Annanéni

Önreflexió – egy módszer, ami önszabályozásra és a saját hatékonyságukba vetett hitre tanítja a gyerekeket.

Én az alábbi módon használom – már 2. osztálytól, amint a gyerekek megtanultak írni.

Hétfőn 5 percben mindenki kitűz magának egy heti célt. Például: „sokat fogok olvasni”, „többet jelentkezem órán”, „rendben tartom az asztalomat”.

Pénteken kb. 20 percben visszanézünk a hétre: mi sikerült, mi nem, és mi segített abban, hogy közelebb kerüljenek a céljukhoz.

Különösen fontos, hogy a gyerekek megtanulják kimondani: mit szeretnék, mit tettem érte, és min változtatok jövő héten.

Először összeírjuk, miről tanultunk a héten – csak kulcsszavakban, hogy meglegyen a kapaszkodó. Minden téma mellett jelzik, hogy mennyire voltak elégedettek a saját teljesítményükkel az adott területen. Ezután leírják, hogyan haladtak a hétfőn kitűzött célukkal.

Ezeken gondolkodunk:

– Sikerült elérnem a heti célomat? Miért igen / miért nem?

– Mi tetszett nekem a legjobban a héten?

– Mit értettem meg a legjobban?

– Miben van még szükségem segítségre?

– Kivel dolgoztam együtt? Ki segített nekem a társaim közül?

Ennek a módszernek az a legnagyobb erénye, hogy nem külső, hanem belső „értékelés”. A gyerekek megtanulják megfogalmazni, mi ment jól, hol akadtak el, és közben azt is észreveszik, hogy a közösségben mennyi támogatás van.

Az önreflexió segít a gyerekeknek egy pillanatra megállni, és tudatosítani, mit tanultak, hogyan haladtak, és miben van még szükségük támogatásra. Erősíti a felelősségérzetüket: azt az élményt, hogy a fejlődésük nem a véletlen műve, hanem a saját döntéseik és erőfeszítéseik következménye. A rendszeres visszatekintés az önbizalmukat is építi, mert megtanulják megnevezni, mi ment jól — és azt is, hogy az elakadás nem kudarc, hanem fontos jelzés. Így a tanulásuk egyre tudatosabbá válik: könnyebben tűznek ki reális célokat, követhetőbb számukra a saját haladásuk, és bátrabban kérnek segítséget, amikor szükségük van rá.

A dropboxba feltettem a sablont, amivel dolgozunk. Ebben az én visszajelzéseimre is van egy rubrika. Ide konkrét, pozitív hangvételű mondatokat szoktam írni, persze nem mindenkinek minden héten. Például: „Olvasd el másodszor is, amit leírsz, hátha találsz még benne javítani valót.“ „Ügyesen segítettél a társadnak.“ „Látom, hogy igyekszel, jelentkezz bátran!“